活动现场。

湘江新闻网12月19日讯（通讯员 易珍 周菲）冬至将至，寒意渐浓。12月19日上午，西湖街道谭家冲社区与优嘉养老联合社区卫生服务站以“邻里包饺庆冬至，冬藏养生乐融融”为主题，举办冬至特色活动，邀请社区居民齐聚一堂，在中医养生讲座与邻里包饺子的互动中，感受传统节日氛围，学习冬藏养生知识。

活动开始，由社区卫生服务站的专业老师为大家带来“中医辨证九大体质”养生讲座。老师结合冬至“冬藏”养生理念，用通俗的语言讲解平和质、气虚质、阳虚质等九大体质的辨别方法，针对不同体质给出个性化冬藏建议。现场居民认真聆听，不时点头回应，还主动举手咨询自身体质相关问题，老师逐一耐心解答，让大家收获满满实用的养生知识。

养生讲座结束后，邻里包饺子环节温情开启。志愿者将分好的馅料分到每个组，每组居民们开始包饺子，动作娴熟又默契，老手们手把手教新手包饺子技巧，不一会儿，一个个形态各异的饺子摆满托盘，现场洋溢着浓浓的邻里温情。“既能学到养生知识，了解自己的体质，又能和邻居一起包饺子庆冬至，太有意义了！”参与活动的李阿姨笑着说。

此次活动将传统节日习俗与中医养生知识相结合，不仅让居民了解了冬藏养生的要点，更增进了邻里间的感情。社区相关负责人表示，后续将持续开展此类接地气的民俗与健康主题活动，让居民在欢乐互动中感受社区温暖，传承传统文脉。