湘江新闻网5月26日讯（通讯员 栗霞）为进一步提升居民健康素养，普及科学睡眠知识，帮助居民改善睡眠质量，5月25日下午，桔子洲街道新民路社区、通程商业广场麓山店联合长沙市第四医院在商场一楼中庭开展了“悦己讲堂——睡眠亚健康知识”主题讲座暨专家义诊活动，吸引了辖区众多居民参与。

活动现场。

本次讲座聚焦居民普遍关注的睡眠健康问题，长沙市第四医院睡眠医学中心主任医师赵倩详细介绍了认知行为疗法、睡眠滴定、星状神经节阻滞、颊针治疗、耳穴压豆等多种综合干预方式，针对难治性失眠、紧张焦虑性失眠、更年期失眠、等不同类型的睡眠障碍，逐一讲解了对应的调理与治疗思路，帮助居民科学认识睡眠问题，走出睡眠误区。讲座结束后，来自医院骨科与神经内科的专家团队现场坐诊，为居民提供免费咨询服务。

此次讲座暨义诊活动的开展，不仅为居民搭建了学习健康知识、获取专业诊疗建议的平台，也拉近了社区、医院与居民之间的距离。下一步，新民路社区将持续联动辖区优质医疗资源，开展更多贴近居民需求的健康科普与义诊服务活动，切实提升居民的健康获得感与幸福感。