湘江新闻网4月21日讯（通讯员 陈梦）为传承弘扬古中医养生文化，切实守护辖区居民心脏健康，近日，银盆岭街道银建社区联合梧桐学堂，在联晟大厦党群服务站成功举办古中医分享交流会。活动以公益讲座形式，为居民送上专业实用的养心护心健康知识，用贴心服务筑牢社区健康防线。

活动现场。

本次活动聚焦居民最关心的心脏健康议题，紧扣“未病先防、既病防变”的中医核心理念，邀请专业讲师围绕五大核心内容展开深度讲解。讲师用通俗易懂的语言拆解心梗、心悸、心衰的本质成因，结合现代生活方式，剖析心脏问题高发的根源。同时，从中医“望闻问切”视角传授心脏隐患早筛方法，分享饮食调理、起居作息、情志调节等日常养护技巧，并现场演示急救小技能，让专业医学知识转化为居民可落地、可操作的实用方法。

活动现场氛围热烈融洽，居民们认真聆听、细致记录，不少中老年居民主动结合自身健康状况举手提问。针对大家关心的“心脏不适日常缓解”“中老年养心食疗方”等问题，讲师耐心解答，还通过互动问答、案例分享等形式，让抽象的中医理论变得生动易懂。“平时总听说心脏保养，但不知道具体怎么做，今天听完课终于明白，养心要从日常小事做起，这些方法都很实用！”参与活动的张阿姨感慨道。

活动现场。

作为银建社区新时代文明实践系列活动之一，本次古中医分享交流会是社区践行“健康社区”建设的重要举措。下一步，银建社区将持续聚焦居民健康需求，链接更多专业资源，常态化开展中医养生、健康义诊等公益活动，把优质健康服务送到居民“家门口”，以实际行动提升居民健康素养与幸福感，筑牢社区健康防线。