湘江新闻网8月10日讯（通讯员 陈桂娥）暑期是青少年溺水事故的高发期。为切实增强辖区青少年防溺水安全意识，提升应急自救与科学施救能力，8月7日，咸嘉湖街道银谷国际社区联合宏浪游泳馆，开展“防溺水安全进泳池”主题活动，将安全教育课堂搬进游泳场馆，为辖区青少年上了一堂生动实用的防溺水实操课。

活动伊始，宏浪游泳馆负责人结合真实溺水事故案例，向孩子们详细讲解了防溺水"六不一会"原则：不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长或教师带领的情况下游泳、不到无安全设施和救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不擅自下水施救；学会基本的自救、自护方法。

理论讲解结束后，宏浪游泳馆的专业教练带领孩子们来到泳池边，开展沉浸式实操教学。水中自救演示：教练模拟了“腿部抽筋”“被水草缠住”“呛水”等常见突发状况，现场演示如何冷静应对：比如腿部抽筋时，可快速蜷缩脚趾、用力拉伸小腿；被水草缠住时，应放松身体，用手慢慢解开水草，避免挣扎。孩子们在教练的指导下，逐一进行了实操练习。心肺复苏教学：教练详细讲解了心肺复苏的操作步骤，包括判断意识、呼救、胸外按压、开放气道、人工呼吸等，并现场进行了示范。孩子们认真学习，在教练的指导下反复练习按压手法和呼吸节奏，掌握了基本的急救技能。

本次活动特别邀请了家长共同参与，通过亲子互动的形式，让家长和孩子一起学习防溺水知识。家长们表示，平时对防溺水知识了解不多，这次活动不仅让孩子学到了实用技能，也让自己掌握了正确的施救方法，以后能更好地保障孩子的暑期安全。

“以前我以为遇到溺水只要拼命挣扎就行，今天才知道要保持冷静，用正确的方法自救。”参加活动的小朋友说，“我还学会了心肺复苏，以后如果遇到有人溺水，我可以帮忙呼救并告诉大人正确的施救方法。”

银谷国际社区负责人表示，下一步，社区将持续联合辖区各类机构，深入开展形式多样的安全教育活动，推动安全知识进校园、进家庭、进社区，全面筑牢青少年安全防护网，为未成年人健康成长营造安全、和谐的社会环境。