湘江新闻网6月29日讯（通讯员 姚亭）为深入贯彻落实青少年心理健康关爱工作，切实提升辖区青少年心理健康素养与自救互救能力，6月26日下午，在学士街道卫健办指导下，学联社区特邀湖南省心理卫生协会理事、心理治疗专家杨景峰及街道卫生服务中心讲师，为辖区青少年开展了一场以“抑郁情绪与抑郁症的识别及应对”为主题的心理健康教育及急救知识技能培训活动。

活动现场，杨景峰凭借深厚的专业功底和丰富的临床经验，为在场青少年带来了一场深入浅出的心理健康讲座。他首先系统阐释了抑郁情绪与抑郁症的本质区别，指出抑郁情绪是每个人都会经历的短暂心理波动，而抑郁症则是一种需要正视和科学干预的心理疾病。他结合真实案例，详细剖析了青少年抑郁症的隐蔽信号——包括持续情绪低落、兴趣丧失、社交回避、睡眠障碍及身体不明原因不适等。他表示，早期识别与及时干预至关重要，并传授了科学应对抑郁症的实用方法，鼓励青少年通过坚持运动、培养兴趣爱好、主动与信任的人倾诉等方式积极调节情绪。他同时呼吁家长学会“倾听式沟通”，避免过度施压，多给予孩子情感支持，共同营造包容温暖的家庭氛围。

讲座结束后，街道卫生服务中心的讲师为青少年开展了急救知识技能培训，围绕心肺复苏、AED除颤仪、海姆立克急救法等实用技能进行现场示范与手把手教学。通过理论讲解与实操演练相结合的方式，青少年们不仅掌握了基本的急救操作要领，更增强了应对突发状况的信心与能力。

本次活动将心理健康教育与急救技能培训有机融合，是学联社区积极回应青少年多元成长需求、织密未成年人保护网的一次生动实践。学联社区相关负责人表示，下一步将持续链接专业资源，常态化推进心理健康进社区活动，为辖区青少年营造阳光、友善、健康的成长环境。