湘江新闻网10月28日讯（通讯员 肖黎 刘泓麟）为提高社区居民应对突发状况的自救互救能力，营造尊老、助老的良好社区氛围，10月28日，梅溪湖街道骑龙社区联合和美嘉居家养老服务站、骑龙社区卫生院，共同开展“理疗上门舒筋骨，急救科普护‘心’安”实用急救知识普及活动，吸引了众多行动不便的老年居民积极参与。

本次活动采取理论讲解与实操演练相结合的方式，重点围绕心肺复苏、止血包扎、海姆立克急救法等关键急救技能展开。来自社区卫生院的陈医生以“家庭常见急救场景”为切入点，用通俗易懂的语言，细致讲解了急救要点。例如，在心肺复苏环节，他反复强调“胸外按压深度需达5—6厘米，频率保持在100—120次/分钟”，并结合真实案例，纠正“异物卡喉时习惯性拍背”等常见误区，指出应迅速采用海姆立克法进行施救。此外，陈医生还专门演示了针对婴儿的海姆立克急救手法，细致到手位与力度的控制。

提问环节，老人们纷纷就“跌倒后能否立即扶起”“小伤口如何止血防感染”等生活中的问题踊跃发言，讲师逐一耐心解答，并补充强调了“拨打120时须清晰说明地址、患者症状和联系方式”等关键细节。现场学习热情高涨。居民张阿姨感慨：“平时不注意，原来有这么多讲究！”

活动尾声，社区卫生院的中医师们还为被痛症困扰的老人们提供了公益艾灸、拔罐、针灸等理疗服务，并耐心解答了他们在日常饮食、运动锻炼等方面的健康疑问。老人们纷纷表示，此次活动既实用又暖心，真正把服务送到了身边。骑龙社区表示，后续将根据居民需求，开展针对性更强的急救培训，如老年慢性病突发应对等，持续提升社区应急保障能力，筑牢居民生命安全防线。