湘江新闻网8月14日讯（通讯员 谢博）8月13日，在梅溪湖街道云溪湾社区开展一场青少年心理减压活动。本次活动以“‘鸭’力变形记”为主题，巧妙运用谐音和趣味互动的方式，为辖区6-14岁的青少年打造了一个释放压力、学习心理调适技巧的快乐空间。

活动现场。

开场环节“‘鸭’力解读”通过生动形象的比喻，向孩子们解释了压力的来源和应对方法。老师用孩子们熟悉的“小黄鸭”作为载体，将抽象的心理概念转化为易于理解的生活案例，让孩子们在轻松的氛围中认识到“有压力是正常的，关键是如何与压力做朋友”。

在互动游戏环节，“压力气球”游戏让孩子们把烦恼写在气球上，通过集体游戏将气球“解决”掉；“快乐传递”环节则通过团队协作，让孩子们体验互帮互助的快乐。这些精心设计的游戏不仅让孩子们开怀大笑，更在潜移默化中教会了他们应对压力的实用方法。

社区负责人介绍，未来将持续关注青少年心理健康需求，定期开展相关主题活动，并计划开设家长课堂，构建更完善的社区心理支持网络。