湘江新闻网7月7日讯（通讯员 谢博）近日，梅溪湖街道云溪湾社区开展了一场以“清凉一夏”安心茶会活动。通过“静茶七式”与正念禅茶的融合，带领居民体验传统禅茶文化，在炎炎夏日中寻得一份身心清凉。

活动现场，舒缓的古琴声如清泉流淌，为茶会铺就静谧底色。主讲人以“将心来，与汝安”的禅茶精神为引，向参与者介绍了安心茶会的内涵：“禅茶不仅是味觉的享受，更是心灵的修行。希望通过一杯茶，让大家在忙碌生活中回归当下，感知宁静。”随后，居民们跟随30分钟的《静茶七式》音频引导，闭目调息、细品茶汤，在一招一式中体会专注与觉知的力量。

茶友分享体验

共饮三杯安心茶后，多位茶友踊跃分享体验，居民李女士感叹：“第一次发现喝茶能如此静心，仿佛烦恼都被茶香涤净了。”茶艺师则结合禅茶文化，解读了“茶道即心道”的生活哲学。活动现场氛围融洽，琴音与茶香交织，勾勒出一幅“禅茶一味”的社区文化画卷。

此次茶会不仅弘扬了中国禅茶文化，更为社区居民搭建了邻里交流的新平台。社区负责人表示，未来将持续推出此类文化活动，让传统智慧滋养居民精神生活。参与者们带着身心的清凉与邻里情谊满载而归，共同期待下一场“一期一会”的相逢。